LÀ PHỤ NỮ HÃY YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH TRƯỚC KHI YÊU NGƯỜI KHÁC

Phụ nữ thời hiện đại thường tất bật lo toan từ gia đình, công việc, đến các mối quan hệ xã hội. Lâu ngày, cơ thể rã rời, tinh thần kiệt quệ, nhan sắc tàn phai… Hãy yêu thương bản thân, lấy lại sự tươi trẻ thần thái rạng ngời ngay cả khi bận rộn nhé.


Phụ nữ hãy dành thời gian yêu thương bản thân hơn ngay cả khi cuộc sống hiện đại vô cùng bận rộn.



Hãy yêu bản thân mỗi ngày để vui vẻ hơn, hạnh phúc hơn với cuộc sống hiện tại


Làm những việc chưa bao giờ làm

Chị em có thể bước ra khỏi vùng an toàn, thử thách những điều mà trước đây mình chưa từng làm, để thấy bản thân cứng cỏi, có thể làm được rất điều hay ho khác. Chẳng hạn như, hãy thử chơi các trò mạo hiểm tại công viên giải trí, thử xăm mình, hay phát biểu ý kiến giữa đám đông mà trước giờ bạn ngại lên tiếng… Cuộc sống là muôn màu, có rất nhiều điều mới mẻ mà chúng ta chưa trải nghiệm. Khi khám phá càng nhiều, bạn sẽ càng thêm tin tưởng vào bản thân.

Bạn đang xem: Hãy yêu thương chính mình

Thực hiện những điều mà bạn giỏi nhất mỗi ngày

Trong cuộc sống, ta sẽ bắt gặp rất nhiều người giỏi hơn mình, xinh đẹp hơn mình, nhiều kinh nghiệm hơn mình… Thế nhưng, ai cũng có điểm mạnh riêng. Bạn không nhất thiết phải là chuyên gia trong lĩnh vực nào đó mới được xem là giỏi giang. Hãy hiểu rõ điểm tốt của bản thân và làm chúng mỗi ngày để cảm thấy mình "không tồi".



Khi bạn làm nhiều những thứ mình giỏi, bạn sẽ cảm thấy yêu bản thân hơn và tự tin vào chính mình.


Nếu giỏi viết lách, bạn hãy viết nhiều hơn về trải nghiệm, suy nghĩ của mình trong ngày. Nếu giỏi hội họa, bạn hãy vẽ thêm nhiều bức tranh và dành tặng cho những người mình quý mến. Nếu giỏi nấu nướng, bạn có thể chia sẻ công thức ấy đến với nhiều người hơn qua các kênh mạng xã hội…

Đi shopping

Dù bận rộn đến mấy, thi thoảng chị em vẫn nên đi mua sắm. Cách này vừa giúp giải tỏa áp lực, vừa thể hiện sự trân trọng bản thân. Có thể đó là mua quần áo, túi xách, giày dép, hay đồ trang điểm… giúp chị em xinh đẹp, tự tin, không bị xuề xòa, lôi thôi trong ánh nhìn của người xung quanh.

Tận hưởng những trải nghiệm cao cấp

Đôi khi, chị em nên tự thưởng cho bản thân những trải nghiệm cao cấp để thư giãn cơ thể sau chuỗi ngày làm việc bận rộn đầy căng thẳng, mệt mỏi. Chẳng hạn như đi massage body, tắm thảo dược, chăm sóc da tại spa… Vừa giúp cơ thể khoan khỏe, vừa trở nên xinh đẹp, rạng rỡ hơn.



Chăm sóc da để bản thân xinh đẹp, tự tin hơn trong giao tiếp thường ngày


Tập thể dục đều đặn

Bạn không nhất thiết phải "khổ công" tập luyện, đốt cháy mỡ thừa bằng những bài cardio, mà có thể chạy bộ, tập yoga, làm một số bài tập dưỡng sinh cơ bản … Hoạt động thể chất giúp giải phóng endorphin, tăng cường năng lượng, cải thiện tâm trạng, phục hồi cảm xúc và sự tự tin. Đồng thời mang đến một thân hình khỏe đẹp, tự tin hơn về hình thể khi soi gương. Dù bận rộn, bạn vẫn có thể duy trì đều đặn mỗi ngày vào sáng sớm, bất cứ khi nào rảnh, thậm chí là ngay trong giờ làm việc.

Dành nhiều thời gian bên cạnh người mình yêu thương

Hãy chấm dứt những mối quan hệ độc hại, thay vào đó là dành thời gian ở bên những người mà bạn yêu thương để thấy được giá trị của mình. Cũng như kết nối nhiều nguồn năng lượng tích cực để yêu đời, lạc quan, vui vẻ hơn.

Nâng niu và quan tâm chăm sắc đẹp toàn diện từ bên trong

Với những cô nàng bận rộn thì việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp từ bên trong rất cần thiết. Vì cách này vừa đơn giản, mất ít thời gian, vừa hiệu quả cao.

Trên đây là 7 cách đơn giản giúp chị em tự yêu thương bản thân, khỏe hơn, đẹp hơn mỗi ngày. Chúc những cô nàng dù bận rộn vẫn luôn xinh đẹp, tự tin và hạnh phúc!


Các sản phẩm của Hector đều được sản xuất trong quy trình khép kín được chuyển giao công nghệ từ Châu Âu, đạt chứng nhận với nguồn nguyên liệu và thành phẩm được kiểm định chặt chẽ. Chính sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại thảo dược tự nhiên và công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn, Hector Collagen bổ sung hàm lượng collagen cùng nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, tươi trẻ từ bên trong.



Nước uống Hector Collagen giúp chị em phụ nữ luôn xinh đẹp, khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng


Cụ thể, nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen chứa hàm lượng cao đông trùng hạ thảo (200mg), kết hợp cùng với Collagen peptides (5000 mg), Acid Hyaluronic (HA), nước ép dứa tươi, chanh dây, sơ ri, Vitamin C, chiết xuất stevia… Tất cả đều tốt cho sức khỏe, làn da nói chung.

Đông trùng hạ thảo (200mg): Là thảo dược quý hiếm với hàm lượng dưỡng chất cao rất tốt cho sức khỏe và nhan sắc như polysaccharides và cordycepin, D-manitol, các vitamin A, E, C, vitamin nhóm B và 28 loại a xít béo bão hòa, không bão hòa. Hỗ trợ chống ô xy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện sức khỏe cho gan, tim mạch…Collagen peptides từ cá: Một loại collagen với kích thước siêu nhỏ nên có khả năng hấp thu nhanh chóng vào làn da và mang lại hiệu quả vượt trội. Theo khảo sát thực tế, loại collagen này có tốc độ thẩm thấu nhanh hơn gấp nhiều lần so với collagen thông thường.Nước ép trái cây: Bổ sung nguồn vitamin dồi dào, nhất là vitamin C vừa có tác dụng chống ô xy hóa làm sáng da vừa hỗ trợ hấp thu tối đa collagen tốt hơn. Chúng cũng tạo nên hương vị thơm ngon tự nhiên nên rất dễ uống.HA (Acid Hyaluronic): Bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da luôn căng mọng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.

Để đặt mua nước đông trùng hạ thảo kết hợp collagen- Hector Collagen chính hãng giá tốt, bạn có thể truy cập website www.dongtrunghathaohector.com.

Các bạn cũng có thể tham khảo thêm nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện của nhà Hector như nước đông trùng hạ thảo Hector Sâm, viên nang đông trùng hạ thảo Hector, mật ong đông trùng hạ thảo Hector, đông trùng hạ thảo Hector sấy…

THỰC PHẨM NÀY KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC VÀ KHÔNG CÓ TÁC DỤNG THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH

Nhiều khi chỉ vì quá quan tâm tới suy nghĩ của người khác, mà bạn quên đi rằng bản thân bạn cũng cần được quan tâm, yêu thương thật nhiều. Có một sự thực rằng, chỉ khi bạn biết trân trọng và yêu thương bản thân mình, bạn mới có thể tìm thấy sự yên bìnhtrong tâm hồn và mang đến những món quà giá trị cho người mà ta yêu thương và cho chính cuộc sống của chúng ta.

Sau đây là 20câu nói truyền cảm hứng giúp bạn cảm thấy thêm yêu bản thân mình bạn cùng toyotahungvuong.edu.vn chiêm nghiệm nhé!

1. "Yêu bản thân mình đầu tiên và mọi thứ sẽ đâu vào đấy. Bạn phải thực sự yêu bản thân mình thì mới có thể làm bất cứ điều gì trên thế giới này" - Lucille Ball.

2. "Hãy suy nghĩ những ý nghĩ khiến bạn hạnh phúc. Hãy làm những điều khiến bạn cảm thấy tốt đẹp. Hãy ở bên những người khiến bạn cảm thấy tốt đẹp. Hãy ăn những thứ khiến cơ thể bạn thấy tốt lành. Hãy đi với tốc độ khiến bạn thoải mái".

3. "Thời gian là có giới hạn. Đừng phí phạm nó cho việc sống một cuộc sống không phải của mình. Đừng để lời ong tiếng ve của người khác át đi tiếng nói của bản thân. Cứ nghe theo sự mách bảo của khối óc và trái tim, chỉ chúng mới hiểu bạn muốn làm gì. Những thứ khác cho qua đi".

(Ảnh:
hello_dongwon)

4. ""Bạn của ngày hôm nay dịu dàng và xinh đẹp hơn ngày hôm qua, nụ cười của bạn ngọt ngào hơn và hành động của bạn tử tế hơn. Tin tưởng và bản thân nhiều hơn một chút vào ngày hôm nay và yêu bản thân nhiều hơn một chút. Bạn xứng đáng với nó. Cho phép bản thân quên đi phần quá khứ đầy tổn thương và tha thứ cho những lỗi lầm. Nỗ lực để trở thành một người tốt hôn, xây dựng môt cái đẹp ngay từ bây giờ".

5.

Xem thêm:

"Thứ không thích thì bỏ đi, người đáng ghét thì block, khi không vui thì đi ngủ, ảnh nhìn chán thì hãy xóa, thích ai đó thì thổ lộ, đói bụng rồi thì đi ăn. Đời người ngắn như thế, lấy đâu cho bạn thời gian do dự, ngập ngừng".

*
(Ảnh:
hello_dongwon)

6. "Mỗi chúng ta đều là đóa hoa vô cùng đặc biệt trên thế gian này. Cánh hoa của chúng ta chỉ xinh đẹp và rực rỡ nhất khi mà ta có trách nhiệm với bản thân mình và ta yêu thương mọi người xung quanh".

7. "Bạn không thể tìm thấy giá trị của mình trong bất kỳ ai, mà giá trị của bạn nằm trong chính bản thân. Yêu thương và trở thành chính mình sau tất cả những gì đã trải qua, đừng chối bỏ chính mình vì bất cứ điều gì, hãy nhớ điều đó".

8. "Đừng bao giờ dành cho người khác sự ưu tiên khi người ta chỉ xem mình là một trong những sự lựa chọn" - Maya Angelou.

9.“Đừng cho phép ai đó đối xử tệ với bạn chỉ vì bạn yêu họ”.

10. “Bạn càng yêu bản thân mình thì càng ít phải chịu đựng những điều vô nghĩa”

11.“ Yêu bản thân bắt nguồn từ việc chấp nhận con người thật của bạn” – Catriona Gray.

12. “Khi tôi bắt đầu yêu bản thân mình, tôi hiểu rằng tôi đang ở đúng nơi và đúng thời điểm. Tôi gọi đó là sự tự tin” – Charlie Chaplin.

13. "Không một ai có thể làm cho bạn cảm thấy mình thấp kém nếu như không có sự đồng ý của bạn".

(Ảnh:
hello_dongwon)

14. "Phải luôn đối xử tốt với chính mình vì đời người chớp mắt đã trôi qua, phải thương người yêu mình vì kiếp sau chưa chắc đã gặp lại".

15. "Đừng lo lắng về những gì người khác nghĩ, bạn nghĩ gì về mình mới quan trọng".

16. "Hãy làm những gì bạn cảm thấy trong lòng là đúng – vì dù thế nào cũng sẽ có người chỉ trích bạn thôi" – Eleanor Roosevelt.

(Ảnh:
sam.hihi__)

17. "Hãy là phiên bản hạng nhất của chính bạn, không phải phiên bản hạng hai của người khác".

18. "Không cần phải vội vã. Không cần phải lấp lánh. Không cần phải là bất cứ ai ngoại trừ bản thân mình". –Virginia Woolf

19. "Đẹp là khi bạn là chính mình. Bạn không cần phải được chấp nhận bởi những người khác. Bạn cần phải chấp nhận chính mình". –Thiền sư Thích Nhất Hạnh

20. "Bạn càng yêu bản thân mình, bạn càng ít giống bất cứ ai khác, điều này khiến bạn trở nên độc nhất vô nhị". –Walt Disney

Trong cuộc sống bận rộn, chúng ta đôi khi quên mất rằng chúng ta xứng đáng với những điều tốt đẹp, những khoảng khắc vui vẻ và bạn bè thân thương. Vậy nên hãy ghi nhớ điều này. Bạnxứng đáng! –Katrina Mayer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.